Kanser Mulut

Kanser pada lidah

Kanser pada rahang bawah

Kanser mulut adalah satu keadaan di mana sel-sel dari tisu bahagian mulut tumbuh secara tidak normal. Bahagian yang terlibat mungkin mengalami kelainan seperti kebengkakan, ulser dan perubahan warna.

Pengesanan Awal

Perhatikan tanda-tanda berikut semasa memeriksa mulut sendiri

• Ulser dalam mulut yang tidak sembuh selepas dua minggu
• Tompok-tompok putih, merah atau putih bercampur merah di dalam mulut
• Pendarahan yang berlaku dengan tiba-tiba di dalam mulut
• Gigi yang goyang
• Kesakitan atau susah menelan
• Gigi palsu yang tiba-tiba terasa ketat atau susah dipakai
• Bengkak pada lelangit, rahang atas atau rahang bawah
• Kemunculan benjolan atau bengkak pada bahagian bawah dagu atau leher
• Kebas pada bibir, dagu atau pipi

Tompok putih pada lidah

Tompok merah di dalam mulut

Sekiranya anda mempunyai tanda-tanda tersebut, berjumpalah doktor pergigian dengan segera untuk memastikan ia bukan kanser mulut.

Kanser mulut berkait rapat dengan tabiat dan amalan tertentu…

Oleh itu, elakkan tabiat-tabiat berikut :

• Penggunaan semua jenis produk tembakau seperti rokok, cerut, songel tembakau dan shisha
• Pengunyahan atau menyentil sirih pinang (yang selalunya mengandungi kapur, gambir, kadangkala tembakau dan rempah-rempah lain)
• Pengambilan minuman beralkohol secara berlebihan
• Terdedah kepada pancaran sinaran matahari secara berlebihan

Tabiat menghisap rokok berbahaya

Amalan mengunyah sirih salah satu faktor kanser mulut

Menghisap shisha boleh menyebabkan kanser mulut

Amalkan pemakanan dan cara hidup sihat

• Periksa mulut sendiri dari masa ke semasa bagi mengesan tanda-tanda awal perubahan tisu-tisu mulut
• Jaga kebersihan gigi dan mulut. Berjumpalah doktor pergigian untuk mendapatkan pemeriksaan secara berkala.
• Pastikan diet harian anda mengandungi serat yang tinggi. Lebihkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran
• Elakkan pendedahan berlebihan kepada pancaran matahari.

Pengambilan diet tinggi serat baik untuk kesihatan

Kanser mulut dan tabiat merokok

Berhenti merokok melebih dari 3 tahun boleh mengurangkan risiko kanser mulut sebanyak 50%.

Katakan TIDAK! pada rokok

Sumber :

Pamplet Kanser Mulut Cawangan Penggalakan Kesihatan Pergigian

Portal Rasmi MyHealth Kementerian Kesihatan Malaysia