NAFAS BERBAU

Anda mungkin mengalami masalah nafas berbau sekiranya orang berdekatan menjauhkan diri secara tiba-tiba,memalingkan muka atau menutup hidung semasa anda berbual.

KENAPA NAFAS ANDA BERBAU?

Keadaan Mulut Kurang Bersih

Sisa makanan dan plak tidak dibersihkan dengan baik seperti di celah-celah gigi,permukaan lidah atau gigi palsu

Terdapat Jangkitan Dalam Mulut

Contohnya kerosakan gigi,penyakit gusi, lesi mulut atau bekas cabutan gigi yang tidak sembuh.

Masalah mulut kering, tidak makan atau tidak minum untuk jangka masa yang lama dan merokok juga boleh menyebabkan nafas anda berbau

Sekiranya doktor pergigian mengesahkan anda mempunyai kesihatan pergigian yang baik, anda mungkin mengalami masalah kesihatan seperti penyakit saluran pernafasan, diabetes atau kronik sinusitis.


Ulser Mulut

Penyakit Gusi

Karies Gigi

Bekas Cabutan Gigi Yang Tidak Sembuh

APA YANG BOLEH ANDA LAKUKAN UNTUK MENGATASI MASALAH NAFAS BERBAU?

Jaga Kebersihan Mulut

• Berus gigi sehingga bersih
• Gunakan flos untuk membuang sisa makanan dan plak di celah-celah gigi
• Bersihkan peralatan pergigian dalam mulut seperti gigi palsu atau aplians ortodontik
• Bersihkan lidah
• Gunakan bahan kumuran jika dinasihatkan doktor

Flos di celah-celah gigi

Bersihkan Peralatan Gigi/Aplians Dalam Mulut

Makan Secara Sihat

Pilih buah-buahan segar dan hindari makanan yang menyebabkan nafas berbau

Dapatkan Pemeriksaan Di Klinik Pergigian Sekurang-Kurangnya Sekali Setahun

Tidak Merokok

Banyakkan Minum Air Kosong ,Sekurang-Kurangnya 6 Hingga 8 Gelas Sehari.Jangan Biarkan Mulut Kering

Dapatkan Pemeriksaan Perubatan Jika Perlu

sumber pamplet Bahagian Kesihatan Pergigian,KKM

MOH/K/GIG/11.2007(PT)